院長ブログ
はざま医院 院長・伊藤伸介のブログです。
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空腹は健康の味方
「健康のために朝ご飯をきちんと食べましょう」とは子供のころからよく聞かされたフレーズですが、頭ごなしに信じることもできないようです。 糖尿病の食事療法では、一日３食できるだけ同じカロリーで均等に食べることが、インスリンを分泌するすい臓に負担をかけないため...
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新型コロナ患者数の減少とワクチン接種
2021年11月中旬現在、新型コロナ新規患者数は非常に少なく抑えられています。日本のコロナワクチン開始は欧米にくらべ遅れたのですが、一旦始まったらすばらしい勢いで接種者数は増え、60％を超えると希望者が減ってくる「60％の壁」は見られず直線的に接種者数が増えてい...
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不眠症？と悩む前に （2）
一旦眠ったのに夜中に目が覚めたらなかなか寝付けない方への対応をご提案したいと思います。 （1）ベッドの中にいる時間が長すぎる 前回お話ししましたように、正常な65歳以上の人は6時間以上睡眠をとることは困難ですし、また必要でもありません。ベッドの中にいる時間を6...
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不眠症？と悩むまえに （1）
寝つきが悪い、夜中に目が覚めてしまうなど不眠症ではないかと悩んでみえる方は多いと思います。22時に寝たのに4時には目が覚めてしまう65歳のあなた、それは病気ではありません。不安やうつ病による不眠は心療内科や精神科をご受診ししてご相談いただく必要がありますが、...
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12歳以上の新型コロナワクチン接種について
日本国中で新型コロナワクチン接種が着々と行われています。いよいよ12歳以上のお子様への接種券（クーポン券）も郵送されました。基礎疾患のない12歳以上の方の接種開始日は9月6日となっていますが、以下の事も分かりました。 1. 「ワクチン接種日とワクチン副反応による...
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新型コロナワクチンと東京オリンピック
2021年7月23日に開会式を迎える東京オリンピック、いよいよ秒読み態勢にはい りました。新型コロナワクチンは他の先進国に較べて出足は遅かったものの、接種会場の整備や皆様の積極性のお蔭で順調に進んでいます。 実際に6月9日、15日、16日、17日には一日100万回接種を達...
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ホームページをリニューアルしました
ホームページをリニューアルしました。 はざま医院の5つの診療理念である ・いつも心からの笑顔で患者様をお迎えします ・最新の医療を皆様に ・患者様全員を百寿者に ・お子様の苦痛を無くします ・当たり前のことを正確に行います に基づいて、十全の努力を惜しまず地域...